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俗话说“一夫当关,万夫莫开”。在山势险峻的地方,一个人把着关口,就是一万个人也打不进来。我们手臂上的内关穴就相当于这样一个要塞,它是保护人体的关口。中医专家认为,打开内关穴这扇“城自学推拿按摩的书门”,胸中的苦闷之气一泻而出。DMh上海悦华丝足按摩会所_上海丝足_上海保健_上海按摩实体店

内关穴就在掌侧腕横纹推拿按摩班上两寸(3横指)处,也可以攥一下拳头,手腕关节处有两根筋突起,内关穴就在两根筋处。DMh上海悦华丝足按摩会所_上海丝足_上海保健_上海按摩实体店

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具体方法是:每天用左手的拇指尖按压右胳膊的内关穴,每次5~10分钟,每日2~3次,再用右手按压左侧的内关穴,此法尤适宜心脏不好者日常保健用。DMh上海悦华丝足按摩会所_上海丝足_上海保健_上海按摩实体店


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